Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Täältä löydät vastauksia joihinkin usein kuulemiimme kysymyksiin.

Kuinka käyttää valoterapialamppuja

Kaikille valoterapialampuillemme, sekä laserterapia että punavalohoito tyynyt ja tuotteet, on luonnollisesti käyttöohje, jotta tiedät tarkalleen, miten tuotteita käytetään. Joissakin tuotteissa on ladattava sisäänrakennettu akku, kun taas toiset (hieman suuremmat laitteet) on joko kytkettävä pistorasiaan tai käytettävä virtapankkia. Jos olet epävarma siitä, miten Heat Sense -tuotteita käytetään, voit aina soittaa tai kirjoittaa meille - Ota yhteyttä

Kuinka monta hoitoa laserilla

Se riippuu täysin siitä, mitä hoidetaan. Monet huomaavat parannuksen jo muutaman hoitokerran jälkeen. Joskus tarvitaan toistuvia hoitoja ennen kuin laserterapia auttaa.

Mihin infrapuna valo auttaa

Infrapunavalo, jota on punavaloterapia- ja laserterapiatuotteissamme, tarjoaa monia etuja – sekä keholle että iholle. Se on lempeä ja luonnollinen hoitomuoto, joka käyttää syvälle tunkeutuvaa valoenergiaa stimuloimaan ja auttamaan kehon omaa paranemista. Infrapunavalo auttaa muun muassa:

1. Lihas- ja nivelkivut
   • Lievittää kroonisia kipuja (esim. selkä, niska, niveltulehdus)
   • Lisää verenkiertoa → vähemmän jäykkyyttä ja jännitystä

2. Vammat ja palautuminen
   • Auttaa nopeampaan paranemiseen:
     • Nyrjähdykset
     • Lihasrepeämät
     • Ylikuormitus
     • Urheiluvammat

3. Tulehdus
   • Vähentää turvotusta ja tulehdusta kudoksissa ja nivelissä
   • Hyödyllinen niveltulehduksessa, jännetulehduksessa ym.

4. Hermokivut
   • Voi lievittää esim. iskias, rannekanavaoireyhtymä, neuropatia
   • Auttaa rauhoittamaan ärtyneitä hermoja

5. Iho ja kauneus
   • Lisää kollageenintuotantoa → terveempi ja kiinteämpi iho
   • Vähentää ryppyjä, hienoja juonteita, arpia ja aknea
   • Auttaa ruusufinnin ja ihon tulehduksen hoidossa

6. Energia ja hyvinvointi
   • Monet kokevat parempaa unta, enemmän energiaa ja vähemmän väsymystä
   • Stimuloi soluaineenvaihduntaa ja ATP-tuotantoa

Mihin laserhoito on hyvä?

Heat Sensen laserit ovat kylmälasereita / matalaenergialasereita tai LLLT (Low-Level Laser Therapy), ja niitä voidaan käyttää esimerkiksi:

• Kivunlievitys
• Lihaskipuihin
• Nivelongelmat
• Tulehduksen vähentäminen
• Nopeuttamalla paranemista
• Nopeampi palautuminen
• Urheiluvammojen, rasitusvammojen, nyrjähdysten jne. parantaminen
• Hermosto-ongelmat

Laserterapialla ei yleensä ole sivuvaikutuksia, koska se on hyvin hellävarainen.

Mihin laseria käytetään

Laserterapiaa voi käyttää moniin asioihin, kuten seuraaviin:

• Kivunlievitys
• Kipeät lihakset
• Nopeampi palautuminen
• Toipuminen rasituksen jälkeen
• Tulehduksen vähentäminen
• Nopeampi haavojen ja arpien paraneminen

Mikä auttaa kipeisiin lihaksiin ja niveliin

Jos kärsit kipeistä lihaksista ja nivelistä, punaisen ja infrapunavalon terapia on tehokas ja luonnollinen hoitomuoto. Valo- ja laserterapia voi auttaa sekä kipuun, tulehdukseen että palautumiseen. Valoterapia kipeisiin lihaksiin ja niveliin

1. Punainen valo (600–700 nm)
   • Tunkeutuu ihon pintaan ja stimuloi verenkiertoa.
   • Auttaa korjaamaan soluja ja vähentämään tulehdusta.
   • Lisää kollageenin ja ATP:n (solujen energia) tuotantoa, mikä edistää paranemista.

2. Infrapunavalo (800–1000 nm)
   • Tunkeutuu syvemmälle kudokseen – aina lihaksiin, niveliin ja luihin asti.
   • On todistettu vaikutus:
     • Nivelkipuihin (esim. nivelrikko, reumaattiset kivut)
     • Lihasvammat
     • Jänne- ja nivelsideongelmiin
     • Harjoittelun aiheuttamaan lihaskipuun
     • Kroonisiin kipuihin

Näin se toimii:

• Stimuloi solujen mitokondrioita → Lisää ATP-tuotantoa
• Lisää verenkiertoa → Nopeampi kuona-aineiden poistuminen
• Vähentää tulehdusta ja turvotusta
• Nopeuttaa kudosten korjausta ja paranemista
• Lievittää kipua ja lihasjännitystä

Mikä auttaa lihaskipuihin

Jos kärsit lihaskivuista, punaisen ja infrapunan valoterapia on tehokas, hellävarainen ja luonnollinen hoitomuoto, joka auttaa kehoa paranemaan nopeammin ja vähentämään kipua. Heat Sense Valoterapia käyttää tiettyjä valon aallonpituuksia:

• Stimuloimaan solujen energian tuotantoa (ATP)
• Vähentää tulehdusta
• Lisäämään verenkiertoa
• Edistämään paranemista ja uudistumista
• Lieventämään kipua ja lihasjännityksiä

Klikkaa tästä nähdäksesi meidän punaisen valon terapia ja laserterapia tuotteet Esimerkkejä siitä, mihin valoterapia auttaa:

• Lihasvammat
• Harjoittelukipu (DOMS)
• Lihassäikeiden repeämät
• Lihasjännitykset niskassa, hartioissa, selässä
• Kouristukset ja rasitus
• Lihaskivut stressin tai istumatyön yhteydessä

Miltä laserhoito tuntuu

Laserterapia on täysin kivutonta ja miellyttävää. Tunnet vain kevyttä lämpöä hoidettavalla alueella. Lisäksi jotkut tuntevat lievää surinaa tai kihelmöintiä ihossa ja lihaksissa, mikä on täysin normaalia.

Mitä infrapunavalo tekee

Infrapunavalo on valotyyppi, joka on näkymätön paljaalle silmälle, mutta sillä on pitkä aallonpituus, joka mahdollistaa sen syvän tunkeutumisen lihaksiin ja niveliin, ja sillä on useita terveyshyötyjä.

• Lisää verenkiertoa
• Vähentää tulehdusta
• Lieventää kipua
• Edistää lihasten palautumista ja paranemista
• Parantaa ihon terveyttä
• Parantaa unen laatua
• Stimuloi hiusten kasvua

Mitä laser tekee lihaksille

Kun käytetään infrapunalasereitamme, jotka ovat LLLT (Low-Level Laser Therapy), kyse on kehon oman paranemisen stimuloinnista solutasolla.

1. Lisää solujen energiaa (ATP-tuotanto)
   • Laser valo stimuloi mitokondrioita (solun “voimalaitoksia”) tuottamaan enemmän ATP:tä
   • Se antaa lihaksille enemmän energiaa korjaukseen ja uudelleenrakentamiseen.

2. Lisää verenkiertoa
   • Parantunut verenkierto tarkoittaa enemmän happea ja ravinteita lihaksille sekä nopeampaa kuona-aineiden, kuten maitohapon, poistumista.

3. Vähentää tulehdusta
   • Laser valo estää tulehduksellisten aineiden vapautumista ja auttaa vähentämään turvotusta, lämpöä ja kipua.

4. Vähentää lihasjännityksiä
   • Erityisesti kroonisissa jännityksissä niskassa, selässä tai hartioissa – monet kokevat lihasten helpotusta ja rentoutumista laserhoidon jälkeen.

5. Nopeuttaa paranemista vammojen jälkeen
   • Esimerkiksi nyrjähdyksissä, lihasrepeämissä, lihaskivussa tai ylikuormituksessa
   • Voi lyhentää huomattavasti palautumisaikaa.

Laserterapia auttaa lihaksia paranemaan nopeammin, vähentämään kipua ja toimimaan paremmin – kaikki tämä stimuloimalla kehon omia mekanismeja ilman haittaa.

Mitä laserhoito tekee

Laserhoito on terapiamuoto, joka käyttää matalatehoista laseria stimuloimaan kehon soluja, auttaen soluja toimimaan paremmin ja paranemaan nopeammin. Se auttaa muun muassa seuraavissa asioissa:

• Nopeampi palautuminen
• Toimii kipua lievittävästi
• Nopeampi paraneminen vammojen, rasituksen, haavojen ym. jälkeen
• Vähentää tulehdusta
• Parantaa verenkiertoa

Mitä on infrapuna valo

Infrapuna valo on eräänlainen valo – mutta pidemmällä aallonpituudella, mikä tarkoittaa, että sitä ei voi nähdä paljaalla silmällä. Eli et voi nähdä sitä, mutta tunnet sen heikkona lämpönä. Missä infrapuna valo sijaitsee valospektrissä?

• Näkyvä punainen valo: noin 620–750 nm
• Infrapuna valo: Yli noin 750 nm

Mitä pidempi aallonpituus on, sitä syvemmälle valo voi tunkeutua materiaaleihin – myös ihmiskehoon Siksi infrapuna valoa käytetään Heat Sense -valoterapia tuotteissa, ja sillä on muun muassa seuraavat positiiviset vaikutukset:

• Lisätä verenkiertoa
• Stimuloimaan solujen energian tuotantoa (ATP)
• Lieventää lihaskipuja ja nivelongelmia
• Vähentää tulehdusta
• Nopeuttaa kudosten paranemista
• Parantaa ihon ulkonäköä
• Tukea rentoutumista ja unta

Mitä on laserterapia

Laserterapia on ei-invasiivinen hoitomuoto, jossa käytetään matalaenergistä laseria stimuloimaan kehon soluja, jotta ne parantuisivat nopeammin, korjaisivat itseään ja lievittäisivät kipua. Laserterapian valo tunkeutuu ihoon ja vaikuttaa solujen energiantuotantoon, eli mitokondrioihin. Se saa ne tuottamaan enemmän ATP:tä (solun energiaa), mikä käynnistää:

• Kudosten (lihakset, jänteet, hermot, iho) paranemisen
• Vähemmän tulehdusta
• Vähemmän kipua ja jäykkyyttä
• Enemmän verenkiertoa ja happea alueella

Mitä on punavalohoito

Punavalohoito (RLT) on hoitomuoto, jossa punaista valoa yhdistettynä infrapunavaloon käytetään kehon solujen stimuloimiseen. Suomeksi sitä kutsutaan punavalohoidoksi. Se on ei-invasiivinen hoitomuoto, joka voi muun muassa auttaa:

• Lieventämään kipua
• Vähentää kipeitä lihaksia
• Palauttamaan lihaksia kovan harjoittelun/rasituksen jälkeen
• Nopeampaan paranemiseen ylikuormituksen jälkeen
• Tulehduksen vähentäminen
• Parantamaan haavoja ja arpia
• Vähentämään hiustenlähtöä (alopecia)

Lue lisää punavalohoidosta täältä

Miten laserhoito toimii

Laserhoito toimii lähettämällä matalaenergistä laser-valoa kehoon, joka tunkeutuu ihoon, lihaksiin ja niveliin ja stimuloi soluja parantumaan ja toimimaan paremmin – vahingoittamatta kudosta. Tässä on, mitä kehossa tapahtuu:

1. Solut saavat enemmän energiaa (ATP)
   • Valo vaikuttaa solujen mitokondrioihin → ne tuottavat enemmän ATP:tä (solun "polttoaine")
   • Enemmän energiaa = nopeampi korjaus ja parempi toiminta

2. Vähentää tulehdusta ja turvotusta
   • LLLT vähentää kehon tulehdusreaktiota → vähemmän kipua, turvotusta ja punoitusta

3. Lisää verenkiertoa
   • Enemmän verta = enemmän happea ja ravinteita alueelle → parempi parantuminen ja vähemmän lihasjännitystä

4. Kivunlievitys
   • Valo voi estää tiettyjä kipusignaaleja hermoissa ja vapauttaa endorfiineja (kehon luonnollinen kipulääke)

Lyhyesti sanottuna: laserhoito toimii:

• Lisäämällä solujen energiaa
• Nopeuttamalla paranemista
• Vähentämällä tulehdusta ja kipua
• Parantamalla verenkiertoa
• Aktivoimalla kehon omia parantumismekanismeja

Mihin voit käyttää laserhoitoa?

• Lihaskipuihin ja jännityksiin
• Nivelongelmiin ja niveltulehdukseen
• Urheiluvammoihin ja ylikuormitukseen
• Hermojen ärsytykseen (esim. rannekanavaoireyhtymä)
• Iho-ongelmiin
• Haavojen paranemiseen ja arpiin

Onko laserhoidolla sivuvaikutuksia

Ei, laserhoidolla ei yleensä ole sivuvaikutuksia. Se on hyvin hellävarainen ja täysin kivuton. Kuitenkin sinun tulee varoa silmiä, sillä valo on erittäin voimakas. Kaikkien laserimme mukana tulee suojalasit. Suosittelemme niiden käyttöä, jos käytät laseria lähellä silmiä.

Sattuuko laserhoito

Laserhoito on täysin kivutonta. Yleensä tunnet pientä värinää ihossa ja lihaksissa, mutta laserterapiaan ei liity kipua.